記念日とはいわずに

先日、

5/3は

禁煙記念日でございます。

7年経ちました。

ふと、いつまで禁煙で

いつから無縁になるんでしょう？笑笑

むかし喫煙をしてタバコを吸ってはいたので

辞めたって言い方になりますが、

禁煙してる🚭訳ではもうないのですよね。

最低10年無煙してないと、

身体は改善しないと聞いたことがあるので

カラダ改革をはじめないとですね。

また